Miért a Dietinfó? Diéták Fogyókúra Baba-mama Receptek Fórum Webshop Böjt Alternatív
FETA SAJTOS TAVASZI SALÁTA SÜLT HÚSSAL
| 2013-06-03 15:21:00

Ismerősömnek ajánlom Kinyomtatom
HOZZÁVALÓK: 4 személyre

20 - 30 dkg sült hús / lehet csirke vagy sertés /
1 db fejes saláta
10 dkg rukola vagy madársaláta
1 db kígyóuborka
1 db kaliforniai paprika
1 csomag újhagyma vagy 2 db lila hagyma
1 csokor retek
3 db kemény paradicsom
10 dkg feta sajt
1 csokor snidling / lehet petrezselyem zöld/
6 evőkanál olíva olaj
3 evőkanál friss citromlé / lehet borecet /
1 - 2 evőkanál mustár / lehet csípős/
Csipet só
Csipet porcukor
Kevés őrölt bors

Elkészítés:

A madársalátát és a fejes salátát alaposan megmossuk, lecsepegtetjük / konyharuhával szárazra törölgetjük / a fejes salátát apró darabkákra tépkedjük, amit egy tál aljára rendezünk.
A kígyó uborkát, retket, paprikát, paradicsomot, újhagymát kockákra összevágjuk, és a saláta tetejére rakjuk.
Ezt követi a csíkokra vágott sült hús. Legvégén a feta sajtot a tetejére morzsoljuk. Tetejét megszórjuk összevágott snidlinggel.

Öntethez elkeverjük a citromlében a cukrot, sót, borsot, mustárt és apránként hozzákeverjük az olíva olajat.

Az öntetett tálaláskor locsoljuk a salátára.

JÓ ÉTVÁGYAT!

 


Vérnyomáscsökkentő céklalé
Az éhezés megvédi az egereket a kemoterápia mellékhatásaitól
Víz, Zene, Virág Fesztivál
A fokhagyma titkai
Mit tehetünk a vesekő kialakulása ellen?
Archívum
Vissza a nyitóoldalra
 
Melyiket szereted jobban?
Cseresznye
Meggy
 

pavilonok2.jpg
 
 evobike_1.jpg
 
tulimanna.jpg
 
white.jpg
 
width_210_sym.png
© 2007 DietInfo Online. Minden jog fenntartva.                                  Médiaajánlat | Írjon nekünk! | Linkajánló

Impresszum
Jogi információk