info@dietinfo.hu
/ Category / Egytálban
  • salmon-trout-540946_1280
    2016-10-12 - 11:03 in Egytálban, Húséletek, Receptek

    Zöldségágyon sült pisztráng

    Hozzávalók 1 főre: 10 ml olívaolaj 50 g karalábé 50 g sárgarépa ½ paradicsom ½ paprika 250g pisztráng rozmaring, kakukkfű, só, bors Tápanyagtartalom 1 adagban: 444 kalória, 15,4 g szénhidrát,…
  • frog-1667840_1280
    2016-10-10 - 08:11 in Egytálban, Húséletek, Levesek, Receptek

    Palócleves

    Hozzávalók 1 főre: 70 g csirkehús 120 g zöldbab 50 g sárgarépa 40 g burgonya 30 g vöröshagyma ¼ gerezd fokhagyma 5 ml olívaolaj 3 g zéró-6-lisztkeverék 60 g 12%-os tejföl só, bors,…
  • soup-959821_1280
    2016-10-08 - 09:03 in Egytálban, Húséletek, Levesek, Receptek

    Gulyásleves

    Hozzávalók 1 főre: 100g marhahús 5 ml olívaolaj 50 g vöröshagyma ½ gerezd fokhagyma 60 g burgonya 50 g sárgarépa 30 g fehérrépa 20 g paradicsom 20 g paprika őrölt pirospaprika só, bors,…
  • cauliflower-543700_1280
    2016-09-23 - 13:06 in Egytálban, Húséletek, Receptek

    Rakott karfiol

    Hozzávalók négy személyre: 1 – 1,5 kg karfiol 50 dkg darált hús 1 közepes fej vöröshagyma 1,5 evőkanál zsír vagy 2 -3 evőkanál olaj 2 kávéskanál pirospaprika 1 gerezd fokhagyma…
  • food-1224501_1280
    2016-09-22 - 08:06 in Egytálban, Húséletek, Receptek

    Töltött paprika

    Hozzávalók négy személyre: 60 dkg darált hús (lehet vegyes ) 15 -18 dkg rizs 1 tojás 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 3 kávéskanál pirospaprika őrölt bors csipet őrölt kömény…
  • 13932755_1183958248310496_851798344958051761_n(1)

    Vega muszaka

    Hozzávalók: 2 közepes cukkini, 2 közepes padlizsán, 3 nagy fej hagyma, 3 fej gomba, 2 nagyobb burgonya (erre főzés és szeletelés után egy kis szerecsendiót szórunk), 2 nagy fej paradicsom,…
  • 14141727_1198010796905241_7248349466367608553_n(1)
    2016-09-07 - 13:55 in A hónap témája, Egytálban, Étkezés, Receptek

    Itt a fügeszezon és egy hozzá illő könnyű recept!

    Kecskesajtos-fügés pite Recept 2 személyre: 4 púpos evőkanál teljes kiőrlésű tönkölyliszt, 5 dkg vaj, csipet só, 1 evőkanál joghurt, füge, kecskesajt, pici méz. Elkészítés: A tésztát…
  • rizs
    2014-08-26 - 08:08 in Egytálban, Nincs kategória

    Kétsajtos rizottó

    Hozzávalók: 30 dkg rizs 0,5 liter zöldséglé 10 dkg kék sajt 15 dkg füstölt sajt bors, só 2 szál újhagyma 10 dkg vaj A hagymát felvágjuk apró darabokra és a forró vajon megforgatjuk.…
  • marha
    2014-07-10 - 08:20 in Egytálban

    Hagyományos marhapörkölt

    Hozzávalók 4 személyre: 6o -80 dkg marhahús /lábszár, lapocka/ 2 nagyfej vöröshagyma 2 -3 gerezd fokhagyma 3 evőkanál olaj, vagy 2 evőkanál zsír 1 db babérlevél 1 paradicsom 2 db paprika,…
  • rakott krumpli
    2014-06-14 - 22:28 in Egytálban, Nincs kategória

    Hagyományos rakott krumpli

    Hozzávalók: 3-4 személyre. 80 dkg héjában főtt burgonya 6 db főtt tojás, és 2 db nyers tojás 20 dkg füstölt paraszt száraz kolbász 1.5 dl olaj vagy zsír. 4 dl tejföl   ELKÉSZÍTÉS.…
Load more posts