Minta nap
Reggeli
- 50 g rozskenyér
- 5gr vaj
- 50g paradicsompaprika
- 2db koktél paradicsom
- tea citrommal
- pici só
Tízórai
- 1 kávé, 1 dl tejjel
- diabetikus keksz 1 db
Ebéd
- Karfiol krémleves
- Natúr csirkeszelet (két közepes szelet)
- Alufoliás fűszeres krumpli/4db/
- Almapaprika- 1 db
Uzsonna
- 1 kefir
- 3 db korpás keksz
Vacsora
- Sovány felvágott
- 1 szelet rozskenyér vagy csökkentett Ch kenyér- 2 kis szelet
- 2db főtt tojás
- 1db zöldpaprika (10dkg)
- 1db koktél paradicsom