info@dietinfo.hu
/ A hónap témája / Fáj a gyomrod?

Fáj a gyomrod?

kép forrása-http://buildyourself.ca/benefits-flat-stomach/#!prettyPhoto

Ismét egy sokakat érintő probléma- a gyomorfájás.

Mi a gyomor és hol helyezkedik el?

A gyomor a nyelőcső és a vékonybél között helyezkedik el, jellemzően izmos fallal rendelkezik. Szerepe szerint a gyomor az emésztőrendszer része és az étel raktározásában és emésztésében játszik szerepet.

Mikre leszünk figyelmesek?

  • szegycsont alatti fájdalom (szúró, vagy tompa)
  • égető, hirtelen , evés után jelentkező fájdalom
  • görnyedt testtartás, kiegyenesedve nem kellemes gyomortájékon
  • torokfájdalom
  • állandó émelygés, hányinger

Lelki háttér

  • valamit nem tud megemészteni az ember
  • folyamatos stressz kezelése nem megfelelő
  • görcsös hatalomvágy
  • problémákra nem találjuk a megoldást

Milyen betegségekre gyanakodhatunk?

Betegségek széles tárházának egyik jele a gyomorfájás, így csak néhányat emelnénk ki. Gyanakodhatunk -gyomorgyulladásra, refluxra, nyelőcső gyulladásra, fekélyre, valamilyen bakteriális fertőzésre, allergiára…stb.

Mi segíthet?

Elsősorban orvosi vizsgálatot célszerű elvégeztetni, ahol a doktor eldönti milyen egyéb kivizsgálásra lehet szüksége a betegnek (vérvétel, gyomortükrözés, ultrahang..stb.) . Amint diagnosztizálták a problémát kereshetünk rá megfelelő alternatív vagy hagyományos gyógyszert, gyógymódot

Mindenképpen szükség lesz

  • a gyomor kímélő diétára
  • sok folyadékra
  • kímélő, gyomornyugtató teákra
  • stresszoldásra
  • fűszer szegény ételekre
  • pre -és probiotikumra- kiválóan segíti a bélflóra regenerálódását.

Receptek

Diéták

Kérjük értékeld a cikket!

Comments are closed.