Túlsúlyos a gyermekem. Mit tehetek?
Köztudomású, hogy az elmúlt húsz évben megháromszorozódott a Magyarországon élő túlsúlyos gyermekek száma. Erre hívja fel a figyelmet az Egészségügyi Világszervezet által végzett…
Vashiány diétás kezelése
Vashiány (sideropenia), vashiányos vérszegénység - mielőtt a rövid diétás javaslatot részletezném, felhívom betegeim figyelmét arra, hogy gyógyszeres kezelést csak kivizsgálás…
2017-01-18 - 09:14 in Mozgásformák, Vizisportok
Úszás
Magyarország úszónemzet. Nem is kell sokat magyarázgatni ezt a kijelentést, elég csak a világversenyeken elért eredményeket megnézni. Hajós Alfrédtól kezdve napjainkig bővelkedünk…
Vega muszaka
Hozzávalók: 2 közepes cukkini, 2 közepes padlizsán, 3 nagy fej hagyma, 3 fej gomba, 2 nagyobb burgonya (erre főzés és szeletelés után egy kis szerecsendiót szórunk), 2 nagy fej paradicsom,…
Itt a fügeszezon és egy hozzá illő könnyű recept!
Kecskesajtos-fügés pite Recept 2 személyre: 4 púpos evőkanál teljes kiőrlésű tönkölyliszt, 5 dkg vaj, csipet só, 1 evőkanál joghurt, füge, kecskesajt, pici méz. Elkészítés: A tésztát…
Így szállhat anyáról gyermekre az elhízás
Egy friss kutatás rávilágít, hogy az elhízott anyák gyermekei miért híznak el nagyobb eséllyel maguk is. Korábbi eredmények már rávilágítottak az összefüggés meglétére, az okára…
2015-03-02 - 07:31 in Babamama
Egészséges táplálkozás -gyerekeknek
Egészségesebben táplálkoznak azok a csemeték, akiknek a szülei szabályokat állítanak fel az étkezésre vonatkozóan, és arra tanítják őket, hogy kontrollálják a fogyasztásukat –…
2015-03-01 - 16:01 in Babamama
Apukák- ne dohányozzatok!
Egy friss kutatás szerint, ha az apa dohányzik, az a még meg sem született gyermeke egészségére is kihathat, még akkor is, ha évekkel a gyermeke fogantatása előtt felhagy ezzel a szokásával. …
2015-02-24 - 08:08 in Babamama
Már szülés előtt elkezdődhet a szülés utáni depresszió
A szülés utáni depresszió fajtáinak azonosításakor kiderült, hogy szélsőséges esetben már a várandósság során jelentkezhetnek a tünetek. A szülés utáni depresszió minden tizedik…
2015-02-04 - 19:17 in Babamama
Terhesség alatti pajzsmirigy gondok
A pajzsmirigy-problémák a nők termékenységére is hatással vannak, méghozzá alaposan megnehezíthetik a teherbeesést. A friss bristoli tanulmány szerint, amely az Obstetrician & Gynaecologist…
info@dietinfo.hu
