info@dietinfo.hu
/ Category / Étkezés
  • 2017-10-04 - 09:34 in Étkezés, Hírek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Makrobiotikus táplálkozás

    A makrobiotikus táplálkozás olyan táplálkozási irányzat, mely egyénre szabott szabályrendszerrel rendelkezik. Az adott személyt, külső és belső sajátosságai alapján sorolják be különböző…
  • 2017-10-03 - 15:25 in Diéták, Étkezés, Hírek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Atkins diéta

    Olyan fehérje alapú divat diéta, mely igen komoly megszorításokat ír elő a szénhidrátok tekintetében. A diéta több szakaszra tagolódik, a különböző tápanyagokat más – más mennyiségben…
  • 2017-10-03 - 09:23 in Étkezés, Hírek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Paleolit étkezés

    Napjainkban igen népszerű divat diéta, mely bizonyos élelmiszer csoportokat teljesen kizár az étrendből. Elméleti háttere szerint az ősember étkezési szokásait követi. Nem engedi a tej…
  • 2017-10-02 - 07:18 in Étkezés, Hírek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Vegán étkezés

    A legszigorúbb fajtája a növényi alapú étkezésnek, mely során, minden állati eredetű terméket (húsok, hal, tej, tejtermékek, tojás, méz), feldolgozott élelmiszert kizárnak az étrendből.…
  • 2017-10-01 - 07:07 in Étkezés, Hírek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Vegetariánus étkezés

    A növényi alapú étkezés olyan lazább formája, amely több változatot is jelenthet. Egyes vegetariánus táplálkozási irányzatokban fogyasztanak szárnyast, halat. Szigorúbb formájában…
  • 2017-01-19 - 09:38 in Étkezés, Hírek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Vashiány diétás kezelése

    Vashiány (sideropenia), vashiányos vérszegénység - mielőtt a rövid diétás javaslatot részletezném, felhívom betegeim figyelmét arra, hogy gyógyszeres kezelést csak  kivizsgálás…
  • Kérjük értékeld a cikket!

    Vega muszaka

    Hozzávalók: 2 közepes cukkini, 2 közepes padlizsán, 3 nagy fej hagyma, 3 fej gomba, 2 nagyobb burgonya (erre főzés és szeletelés után egy kis szerecsendiót szórunk), 2 nagy fej paradicsom,…
  • 2016-09-07 - 13:55 in A hónap témája, Egytálban, Étkezés, Receptek
    Kérjük értékeld a cikket!

    Itt a fügeszezon és egy hozzá illő könnyű recept!

    Kecskesajtos-fügés pite Recept 2 személyre: 4 púpos evőkanál teljes kiőrlésű tönkölyliszt, 5 dkg vaj, csipet só, 1 evőkanál joghurt, füge, kecskesajt, pici méz. Elkészítés: A tésztát…
  • 2015-06-21 - 15:52 in Babamama, Étkezés
    Kérjük értékeld a cikket!

    Így szállhat anyáról gyermekre az elhízás

    Egy friss kutatás rávilágít, hogy az elhízott anyák gyermekei miért híznak el nagyobb eséllyel maguk is. Korábbi eredmények már rávilágítottak az összefüggés meglétére, az okára…
  • 2014-06-22 - 23:40 in Babamama, Étkezés
    Kérjük értékeld a cikket!

    Mit tehet a szülő az egészséges táplálkozásért?

    Fontos, hogy a gyermekek és serdülők esetében biztosan nem elég csak az általános tudnivalókat figyelembe venni, hanem lehetőség szerint az életritmusukhoz alkalmazkodva, személyre szabottan…
További bejegyzések betöltése