info@dietinfo.hu
/ Receptek / Zöldséges-sonkás puliszka

Zöldséges-sonkás puliszka

Hozzávalók 4 személyre

  • 200 g kukorica dara
  • 300 g fagyasztott zöldségkeverék
  • 100 g csirkesonka
  • olíva olaj
  • só, bors

Elkészítés:

A fagyasztott zöldséget elkezdjük főzni annyi vízben, amennyii éppen ellepi. Ha félig megpuhultak a zöldségek, hozzáadjuk a kukorica darát, sózzuk, borsozzuk, pár perc alatt puhára főzzük. Akkor jó az állaga, ha híg tejbegrízre hasonlít. Ezután kiolajozott tepsibe öntjük a masszát, a tetejét felcsíkozott sonkával szórjuk meg, és előmelegített 200 fokos sütőben fél óra alatt készre sütjük.

Jó étvágyat!♥

Kérjük értékeld a cikket!

Comments are closed.