Kapros pulykamell (laktózérzékenyeknek)

Hozzávalók:

  • kapros tojás- egy tojáshoz egy mokkás kanál kapor
  • zsemlemorzsa és liszt a bundázáshoz
  • 2 szelet pulyka
  • só, bors
  • egy kis fej vöröshagyma reszelve
  • egy gerezd fokhagyma
  • olaj
  • 1 dl laktózmentes tej

tartárhoz:

  • 2 evőkanál laktózmentes tej
  • csipet cukor
  • késhegynyi fehérbors
  • pár csepp citromlé
  • egy evőkanál majonéz

Elkészítés:

Sütés előtt beborsozzuk, sózzuk a csirkemellet, ezután a fokhagymás, hagymás tejben megáztatjuk- egy óráig állni hagyjuk. Bebundázzuk, majd kisütjük. Hozzá burgonyát ajánlunk!

Jó étvágyat!♥